Retour en images sur le premier atelier "Matin Sophro"
- Sam Antha
- il y a 2 jours
- 1 min de lecture
Mardi 13 mai, sous un soleil radieux, s’est tenu le tout premier atelier matin sophro au bord du lac.
Un moment suspendu, doux et lumineux, placé sous le signe de la qualité de présence.
Chacune a pu se reconnecter à son corps, à ses sensations, à l’instant… bercée par le clapotis de l’eau et le chant des oiseaux. Le cadre naturel a amplifié l'expérience, invitant à ralentir, à déposer le mental, à savourer.
Ce premier atelier a été un véritable bol d'air et d’ancrage, partagé dans la simplicité, la bienveillance et la pleine présence.
Tu as envie, toi aussi, de prendre un temps pour toi, de te reconnecter à ton souffle et à la nature ? Les prochains ateliers sont faits pour toi. 🌞🌿
Au plaisir de te rencontrer 🤗
Samantha
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