''Juste une dernière fois'' Tu te reconnais ?

Une dernière trace. Une dernière bouteille. Une dernière crise. Une dernière purge.

Sauf que ce n’est jamais la dernière.

Le corps supplie d’arrêter. L’esprit promet que ce sera la dernière.

Mais dès que la douleur s’apaise, le besoin revient. Plus fort. Plus urgent.

Tu ne sais plus qui commande.

Est-ce toi, ou cette chose en toi qui réclame toujours plus ?

Tu te regardes agir comme si tu étais une spectatrice de ta propre vie.

Parfois, tu ressens tout trop fort.

Parfois, plus rien du tout.

Alors tu compenses. Tu remplis. Tu évacues. Tu anesthésies.

Tout sauf ressentir.

Et si, petit à petit, tu apprenais à t’écouter autrement ?

Sans combat. Sans violence. Juste avec bienveillance.

Au plaisir d'échanger avec toi. 🤗

Samantha

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