🌿La santé mentale ne se lit pas toujours sur le visage 🌿
J'entend tellement souvent "je rigole, j'ai le sourire mais au fond je vais mal", "personne ne le voit mais je me sens vide, submergée", "je n'ose pas en parler alors je fais comme si tout va bien"....
Un sourire peut cacher une profonde tristesse, un mal être, une lutte intérieure.
🌞Au delà des apparences, ce qui compte vraiment c'est ce que tu ressens à l'intérieur.
Mettre des MOTS sur les MAUX. Chose essentielle et en même si temps si difficile parfois.
💭 Si ce post résonne en toi, n'hésite pas à partager ton ressenti.
💌 Je suis à ton écoute.
Samantha
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